Bente I

Her er mine søte små. Odin Rottweiler 4år 55kg Napoleon Fransk Bulldog snart 1 år 14kg [ATTACH]106296[/ATTACH]

Jeg er vertfall kjempefornøyd! Har prøvd div tightser, men denne er absolutt den beste. Alt går mye lettere med den på, har problem med å få opp samme vektene i knebøy med vanlig tights. Kanskje psykisk, kansje ikke ;-) Dersom du er mellom 2 str, velg den minste. Jeg fant en grei str tabell der jeg kjøpte min, Push-it.no

Det tror jeg ikke, har ikke fått noen kommentarer på det vertfall :-)

Jeg har CW-X Stabilyx Rainbow tights, den er helt fantastisk! Jeg var veldig usikker på kjøpet, mtp pris og om den holder det den lover. Men jeg har brukt min mye siden jeg fikk den i februar. Den er helt super mtp kneproblemer osv. Super kompresjon og støtte! Løp og kjøp! Bruker den både til løping og styrketrening.

Stemmer for Iduns Karbolett! Brukte den selv i dag Har prøvd en del oppskrifter, men denne var absolutt den beste så langt. Jeg blandet ønsket mengde, halvstekte bunnen først i ca 10min, tok den ut og hadde på fyllet og osten, og stekte den ferdig. Nydelig!

Takk for svar Men må vel si at langturen min med snittfart på 8,7km/t var en rolig langtur Var ikke veldig sliten når jeg kom hjem Ligger ofte på så høy puls ved trening, høyere ved intervaller Har trent mye intervaller og langturer siste 2 årene, ligger lett rundt 192 i snitt etter 3-4 intervaller og på langturer er jeg oppe i 180 etter 5min, og der blir jeg liggende resten av turen Derfor jeg lurte på om det er skadelig, og om det har noe for seg, for hvis ikke må jeg snart slutte og trene. Bikker over 150 ved rask gange..

Jeg blander 30g pulver med ca1,5dl kaldt vann, shaker og shotter Skyller ned med vann Venter du til skummet har lagt seg forresten? Jeg har funnet ut at det som smaker værst er skummet..

Jaja, da får jeg bare "grow a pair", og ha meg ut en dag og teste makspuls

Jeg lurer på om trening (løping) over tid med høy puls er skadelig, eller om det i det hele tatt har noe for seg? Var ute på tur i dag og pulsen lå jevnt på 182 i en hel time, snittfart på 8,7km/t. (ikke spes. høy fart) Må legges til at pulsen var høy ved start og, pga kaffeinntak ca 105 Hvilepuls ca 70 Har aldri orket å sjekke makspuls