Vegard L Skrevet 25. juni 2012 Skrevet 25. juni 2012 Graden av insulinsensitivitet vil også være med å avgjøre hvilket kosthold du bør følge... Vevsspesifikk insulinsensitivitet er vanskelig å måle, men systemisk insulinsensitivitet kan måles ved å måle insulinutskillelsen etter en glukosetoleransetest. Siter
Vegard L Skrevet 25. juni 2012 Skrevet 25. juni 2012 lipogensis i lever fører til TG accumulation som igjen fører til øvrig insulinresistens. pga det enormt sukkerholdige kostholdet folk har i dag, og lite aktivitet. Har dette fra Dr Lustig i hovedsak, men har også fått det bekreftet i mange andre artikler. Om leveren overbelastes med karbohydrater, og da i hovedsak fruktose, så vil fettproduksjonen øke. Om kapasiteten til å fjerne fett fra leveren da overskrides, kan fett akkumuleres og man kan utvikle fettlever. Ved å øke insulinsensitiviteten i muskelvev ved å trene, vil leveren eksponeres for en lavere belastning. Siter
kl99 Skrevet 25. juni 2012 Skrevet 25. juni 2012 Helt enig i det du sier der. Og gjør man det, vil heller ikke insulinresistens utvikles. Siter
Anbefalte innlegg
Bli med i samtalen
Du kan publisere innhold nå og registrere deg senere. Hvis du har en konto, logg inn nå for å poste med kontoen din.