T-nation Strong and Ripped program!

[Benedicte]

Jeg hadde lagd meg en tresplitt da jeg kom over dette programmet på nettet, nemlig

T-nation Strong and Ripped program. Jeg syns det hørtes utrolig gøy og spennende ut og vurderer å starte på det i stedet... Er det noen som har erfaringer med dette vil jeg gjerne høre!!

[Benedicte]

Ingen faktisk??

[DukeNukem]

Så ikke 100% gjennom det men virker som et program med høy intensitet sammtidig som progresjonen virket mer fornufting enn mange av T-nation programmene. Liker spesielt at de anbefaler deg å ha en spybøtte klar

Hvis du synes det ser spennende ut er det ikke værre å prøve det ut.

[Benedicte]

Hehe, ja jeg likte godt innledningen;) Tror jeg satser på det i sommer når jeg sikkert ikke får anledning til mer enn 3 økter i uka...likte øvelsene og måten de var satt sammen på

[Indigo]

"By Tony Gentilcore"

Der har du kvalitetsstempelet du trenger i mine øyne. Gentilcore er OK+ i min bok. Programmet så også bra ut, jeg liker oppsettet hans godt.