Gå til innhold

Anbefalte innlegg

HERP, DERP! Ian McCarthy! <3

Beste er når det ser ut som om han tenker at han glemmer å herpderpe, så han tar en ekstra DERP på slutten av en repetisjon, helt utenfor normal pusterutine osv.

Benk med omvendt grep hørtes nice ut. Da er det en ting til jeg kan lære meg å ikke ha peiling på.

  • 4 uker senere...

Fortsetter under...

Det beste for alle er å totalt ignorere det Ian sier om trening og heller fokusere på det han sier om kosthold. Jeg blir lei meg av å se Ian trene.

Fikk litt den samme følelsen nå.

16:30

4-6 sekunds negativer med 16 kilos (35 pund) manualer i benkpress :mellow:. Wtf, really?

http://www.youtube.com/watch?v=yMHCfMtzUM0

Bli med i samtalen

Du kan publisere innhold nå og registrere deg senere. Hvis du har en konto, logg inn nå for å poste med kontoen din.

Gjest
Skriv svar til emnet...

×   Du har limt inn tekst med formatering.   Lim inn uten formatering i stedet

  Du kan kun bruke opp til 75 smilefjes.

×   Lenken din har blitt bygget inn på siden automatisk.   Vis som en ordinær lenke i stedet

×   Tidligere tekst har blitt gjenopprettet.   Tøm tekstverktøy

×   Du kan ikke lime inn bilder direkte. Last opp eller legg inn bilder fra URL.

Laster...
×
×
  • Opprett ny...