Sjukdomsbehandling og styrketrening

[Årolilja]

Eg held på å kome meg etter ein relativt kraftig infeksjo, og går på ein heftig penicillinkur. No har eg fått behandling i såpass mange dagar at både førlegheita og smertene er i sjakk. Tålmodigheita klarar eg derimot ikkje å halde i sjakk.

No har eg hatt treningsfri i åtte dagar, så spørsmålet er vel om eg kan starte opp att heilt forsiktig?

[MartinK]

Nei.

Seriøst, ikke gjør det med mindre fastlegen din har sagt OK. At du er symptomfri betyr ikke nødvendigvis at du er frisk

Husk at du har resten av livet å trene på, la kroppen restituere seg skikkelig etter en smell så varer den (du) lengre.

[Årolilja]

Jaja, får site på sofaen dei siste tre dagane da, og håpe på det ikkje klikkar for meg. Takk for svar, iallefall:)

[Årolilja]

  "Asle Bøe skrev:

Hvorfor kan du ikke gå ut og få deg litt frisk luft?

Det gjer eg jo sjølvsagt, i tillegg til å mate dyra til gards. Eg er ikkje HEILT i ro, sjølv om det følest slik. No er eg vandt til å ha to og ein halv time på treningssenteret dagleg, og eg er jo heime heile dagane, dermed vert dagane plutseleg mykje lengre;)

[MartinK]

  "Årolilja skrev:

Det gjer eg jo sjølvsagt, i tillegg til å mate dyra til gards. Eg er ikkje HEILT i ro, sjølv om det følest slik. No er eg vandt til å ha to og ein halv time på treningssenteret dagleg, og eg er jo heime heile dagane, dermed vert dagane plutseleg mykje lengre;)

I feel your pain

[Årolilja]

Infeksjon på høgre eggledar, gleden av å vere kvinne. Såpass at eg vart flydd inn frå jobb i Nordsjøen i SAR-helikopter.

[Årolilja]

Tungt markløft utgår i dag, ja! Hehe. Var meir lett overkroppsstyrke eg tenkte på, for bevegelsen og sysselsettingas del;)