Gå til innhold

2 dager på psmf


Anbefalte innlegg

Må si jeg merket litt i kveld at jeg var mer slapp etter 2 dager med lite kalorier og karbs. sov en time før trening så ble det litt fullkropp med kun 3 sett med 10-15 reps, noe helt annet enn det jeg har trent siste mnd! Spennende å se om det kommer noe ut av dette eller om jeg bare blir svak:)

Lenke til kommentar
Del på andre sider

Fortsetter under...

Bli med i samtalen

Du kan publisere innhold nå og registrere deg senere. Hvis du har en konto, logg inn nå for å poste med kontoen din.

Gjest
Skriv svar til emnet...

×   Du har limt inn tekst med formatering.   Lim inn uten formatering i stedet

  Du kan kun bruke opp til 75 smilefjes.

×   Lenken din har blitt bygget inn på siden automatisk.   Vis som en ordinær lenke i stedet

×   Tidligere tekst har blitt gjenopprettet.   Tøm tekstverktøy

×   Du kan ikke lime inn bilder direkte. Last opp eller legg inn bilder fra URL.

Laster...
×
×
  • Opprett ny...