Beste proteinpulver ved slanking?

[Chi]

Med andre ord et pulver som har minimalt med carbs og høyest mulig protein innhold?

[Ole-Morten]

Står det ikke innholdsfortegnelse på sidene hvor du kan kjøpe pulver?

[thooomas]

Er vell et proteinpulver av isolat som er aktuelt, MyoProtein skal vist være bra. Ikke prøvd det selv

[Gjest noen123]

tn.no har et veldig bra proteinpulver, men det er veldig dyrt. ellers er det generelt proteinisolat, ikke konsentrat du er ute etter. gymgrossisten har f.eks. whey-100 som er et rimelig bra pulver

[Chi]

Står det ikke innholdsfortegnelse på sidene hvor du kan kjøpe pulver?

Selvfølgelig. Men når jeg akkurat har begynt med det så betyr ikke tallene noe for meg som ikke har peiling på hva som er normalt eller ikke:)

[Helle G]

http://fitnessbloggen.no/den-store-kosttilskudd-guiden/

Les denne, Chi! Gir en grei innføring i tingene Og ProZyme fra TN er isolat ja, men det blir kornete og smaker dessverre ikke godt.. Synes jeg hvertfall

[Gjest noen123]

kornete? syns det løser seg veldig bra opp jeg, men det skummer fryktelig mye. synes alle smakene til tech er veldig gode. men igjen, det er dyyyyyrt.

[larskr]

er du sikker på at du trenger pulver da? er på diett selv, og har akkurat kuttet ut proteinpulver etter treningen til fordel for BCAA, og det var hva jeg trengte for å komme om kneika

[Helle G]

kornete? syns det løser seg veldig bra opp jeg, men det skummer fryktelig mye. synes alle smakene til tech er veldig gode. men igjen, det er dyyyyyrt.

Likte det de to første årene jeg og, regner med at jeg bare har gått grundig lei. Og i vann blir det kornete..

[Chi]

er du sikker på at du trenger pulver da? er på diett selv, og har akkurat kuttet ut proteinpulver etter treningen til fordel for BCAA, og det var hva jeg trengte for å komme om kneika

Hva er forskjellen på proteinpulver og BCAA? Har lest om BCAA før og at folk tar det gjerne før trening på PF ol. Men har aldri helt skjønt hva formålet med bruken er:P

[larskr]

BCAA er frie aminosyrer, i motsetning til protein som er bygget opp av forskjellige aminosyrer. Førmålet er å bruke aminosyrene til å få i gang og opprettholde proteinsyntesen uten at noe trenger å fordøyes noe særlig.

[Chi]

Kan jeg ta innta mindre protein per dag når jeg inntar disse tablettene? Jeg mener, siden de jeg allerede spiser taes bedre opp i kroppen? Takk for forklaring:)