Runeabo Skrevet 27. mars 2012 Del Skrevet 27. mars 2012 Her kommer en annen video serie om benkpress og hvordan man løfter i konkurranser. Ikkje så god som So you think you can squat? men de går grundigt inn i teknikk. Video 1: Video 2: Video 3: Video 4: Video 5: video 6: Video 7: og som en bonus: Biggest bench mistakes: Xanderion, Fing3rs, cenox og 5 andre 8 Siter Lenke til kommentar https://forum.fitnessbloggen.no/topic/6386-so-you-think-you-can-bench/ Del på andre sider Flere delingsvalg…
Xanderion Skrevet 10. april 2012 Del Skrevet 10. april 2012 Ypperlig! Gjort det ganske riktig. Eneste feilene er vel at jeg kan ha enda mer svai i ryggen og at jeg ikke holder hardt nok i stanga. Siter Lenke til kommentar https://forum.fitnessbloggen.no/topic/6386-so-you-think-you-can-bench/#findComment-247043 Del på andre sider Flere delingsvalg…
Anbefalte innlegg
Bli med i samtalen
Du kan publisere innhold nå og registrere deg senere. Hvis du har en konto, logg inn nå for å poste med kontoen din.