Ida20 Skrevet 4. oktober 2023 Del Skrevet 4. oktober 2023 Jeg opplever noe merkelig. Det er nå 11 dager siden jeg trente rumpa og jeg er fortsatt støl/har vondt i setemuskelen. Trente ganske hardt, men er dette mulig? Har ikke kunne trent pga smertene, men det begynner å gå litt vel lang tid nå. Hva kan dette skyldes? Spiser nok mat og hviler, så jeg skjønner ikke hvorfor jeg fortsatt er støl. Siter Lenke til kommentar https://forum.fitnessbloggen.no/topic/40799-fortsatt-st%C3%B8l-i-muskler-11-dager-etter-trenings%C3%B8kt/ Del på andre sider Flere delingsvalg…
Harit Skrevet 5. oktober 2023 Del Skrevet 5. oktober 2023 Høres veldig rart ut med tanke på at du får i deg nok mat og hvile. Hvordan ser treningsopplegget ditt ut? Siter Lenke til kommentar https://forum.fitnessbloggen.no/topic/40799-fortsatt-st%C3%B8l-i-muskler-11-dager-etter-trenings%C3%B8kt/#findComment-1208150 Del på andre sider Flere delingsvalg…
Anbefalte innlegg
Bli med i samtalen
Du kan publisere innhold nå og registrere deg senere. Hvis du har en konto, logg inn nå for å poste med kontoen din.