Hvilke typer kosttilskudd forbrenner fett?

[BroScience00]

Skal snart begynne cuttinga til sommeren og lurer på hvilket kosttilskudd som forbrenner fett direkte (hvis det går ann) og hvilket som er best. Har også selvsagt tenk å legge om dietten og øke mengden kardio.

[PaulM]

1 time siden, BroScience00 skrev:

Skal snart begynne cuttinga til sommeren og lurer på hvilket kosttilskudd som forbrenner fett direkte (hvis det går ann) og hvilket som er best. Har også selvsagt tenk å legge om dietten og øke mengden kardio.

Plumbo!

[BroScience00]

1 time siden, PaulM skrev:

Plumbo!

og hvor finner jeg det?

 

[PaulM]

http://www.plumbo.no/produkter/rengjoring-fettloser/

[BroScience00]

43 minutter siden, PaulM skrev:

http://www.plumbo.no/produkter/rengjoring-fettloser/

Fint hvis du faktisk kunne kommet med nyttige kommentarer, og ikke useriøst tull

 

[PaulM]

17 minutter siden, BroScience00 skrev:

Fint hvis du faktisk kunne kommet med nyttige kommentarer, og ikke useriøst tull

 

Spørsmålet er så useriøst at jeg ble fristet til å svare i samme gata. Sorry!

Det eneste som forbrenner fett direkte er høy temperatur og oksygen. For eksempel gassgriller og engangsgriller. Substanser som amfetamin eller kokain kan lure kroppen din til å jobbe mer og derved forbrenne mer. Disse stoffene er helseskadelig og ulovlig, vil derfor ikke anbefale dem.

Det eneste fornuftige du kan spise for å gå ned i vekt er grønnsaker i så store mengder at det fortrenger mer kaloritett mat. For eksempel spiser jeg en 500 grams pose med wok-grønsaker til middag når jeg prøver å gå ned i vekt. Her er lite energi, men så stort volum at jeg er "mett" lenge.

Lykke til!