Gå til innhold

Ønsker øvelser man bygger musker fort på og kan bli litt stor litt fort


Anbefalte innlegg

Fortsetter under...

  • 11 måneder senere...
På 23.3.2017 den 23.54, Andreasnv skrev:

Tar imot alle øvelser folk har både armer rygg bryst og føtter.   Protein pulver krestin og de som måtte vær.  Kom me tips 😄😄

Knebøy, markløft, Pullups, roing med stang/hantler og benkpress. 

Lenke til kommentar
Del på andre sider

Bli med i samtalen

Du kan publisere innhold nå og registrere deg senere. Hvis du har en konto, logg inn nå for å poste med kontoen din.

Gjest
Skriv svar til emnet...

×   Du har limt inn tekst med formatering.   Lim inn uten formatering i stedet

  Du kan kun bruke opp til 75 smilefjes.

×   Lenken din har blitt bygget inn på siden automatisk.   Vis som en ordinær lenke i stedet

×   Tidligere tekst har blitt gjenopprettet.   Tøm tekstverktøy

×   Du kan ikke lime inn bilder direkte. Last opp eller legg inn bilder fra URL.

Laster...
×
×
  • Opprett ny...