Korsryggsmerter - Piriformis? Trengs behandling?

[Becka]

Hei!

Har de siste to månedene slitt litt med smerter i korsrygg, lår og legg. Jeg har ikke vært hos legen eller fysio med dette enda(ikke skyt meg), da smertene har vært mer irriterende enn uutholdelige.

Det første som slo meg var at isjiasnerven lå i klem ett eller annet sted i korsryggen. Men her om dagen fant jeg et skikkelig vondt område på senen/muskelen som man kan kjenne går fra oppe i korsryggen og nedover inn mot hofta. Klemmer jeg på denne kjenner jeg smerte i den, samt stikking i benet/rumpa. Så jeg lurer på om det rett og slett kan være her problemet ligger.

Ja, jeg vet folk flest ikke har lege-/fysiokompetanse her. Men som fattig student drister jeg meg likevel til å spørre om behandling er nødvendig, før jeg tar kontakt med noen profesjonelle og svir av noen lapper

Tusen takk for svar

[Kjetil Larsen]

Piriformis-relatert isjas er ofte sekundært til et ustabilitetsproblem i bekkenregionen.

Jeg tviler på at piriformis er hovedproblemet ditt, erfaringsmessig. Jeg tipper det er snakk om bekkenstilling og evt utførelse av øvelser, gange eller lignende.

Litt lite å gå på her. Trenger mer info.