L-karnitin dosering

[AndersGØ]

Hei!

http://gymgrossisten.no/6/no/artiklar/l-carnitine-powder-250-g?_ga=1.254459336.1739985439.1398807646

Har kjøpt denne. Det står på pakken hvor stor doseringen er, men ikke når på døgnet man skal ta, og hvor ofte? Noen som har meninger om dette?  på forhånd takk!

Anders

[FrkHoel]

Tror egentlig ikke det spiller kjempestor rolle, men når jeg har brukt det selv har jeg tatt det til frokost med morgenkaffen.

[Bro]

3 hours ago, FrkHoel said:

Tror egentlig ikke det spiller kjempestor rolle, men når jeg har brukt det selv har jeg tatt det til frokost med morgenkaffen.

Hey FrkHoel,

 

Har du god erfaring med L-Karnitin? Hvordan føler du den funker?

[FrkHoel]

Et øyeblikk siden, Bro skrev:

Hey FrkHoel,

 

Har du god erfaring med L-Karnitin? Hvordan føler du den funker?

Den måten jeg har brukt det på har virket å gjøre meg mer skjerpet på jobb på begynnelsen av arbeidsdagen. Mulig det er god gammeldags placebo også. 

Da har jeg tatt det på tom mage med et par kaffekopper.

[AndersGØ]

4 timer siden, FrkHoel skrev:

Tror egentlig ikke det spiller kjempestor rolle, men når jeg har brukt det selv har jeg tatt det til frokost med morgenkaffen.

 

4 timer siden, FrkHoel skrev:

Tror egentlig ikke det spiller kjempestor rolle, men når jeg har brukt det selv har jeg tatt det til frokost med morgenkaffen.

Okei, er det slik at du bare tar 1 dose hver dag da?😊

[FrkHoel]

24 minutter siden, AndersGØ skrev:

 

Okei, er det slik at du bare tar 1 dose hver dag da?😊

Ja det er sånn jeg har gjort det. Tok vel 2 kps om jeg husker riktig