Smerte ved utstrakt kne

[hmh94]

Etter å ha trent utspark for flere måneder siden, har jeg hatt vondt i høyre kne når jeg strekker det ut og flexer det. Får ikke helt tak i hvor smerten sitter eksakt, men kjennes ut som det er oppå kneet et sted (?). Jeg har ikke vondt når jeg tar knebøy, utfall ++, kun når det strekkes helt ut. Er ikke alltid jeg kjenner det heller, men det er der og det ser ikke ut til å gå vekk, selv om det er leeenge siden.. hva kan det være? 

[Kjetil Larsen]

Kan du tegne på et bilde hvor det sitter? Klarer ikke å spekulere ut i fra denne informasjonen

[hmh94]

Jeg får ikke til å vise det på bilde dessverre.. Veldig vanskelig å lokalisere, siden det ikke går an å klemme for å finne den heller. Kjennes ut som den er INNI kneet, under kneskåla! 

[hmh94]

Kanskje det kan komme av stramme quadriceps? 

[Kjetil Larsen]

Gir mer mening hvis det er på baksiden av kneet, hvor mange strukturer er mer utsatt i utstrakt stilling. Smerter på innsiden av kneskålen kommer gjerne av at patella ligger feil i sporet, eller av at skinnbeinet ligger for langt bak, noe som fører til økt friksjon når patella glir over lårhodet. Men dette vil i så fall gjerne skje med bøyd kne.

Hvis du har til vane å låse kneet i holdningen din, så kan dette være årsaken, altså at skinnbeinet har sklidd posteriort.

Vanskelig å si noe mer ut i fra det du skriver her. Synes ikke symptomene stemmer overens med det du må gjøre for å fremprovosere dem.