oscarduewang Skrevet 6. desember 2015 Del Skrevet 6. desember 2015 Skal konkurrere om en uke og er litt usikker på hva jeg burde spise både før og under stevne. Noen som har erfaringer her, eller vil dele hva de pleier og få i seg? Siter Lenke til kommentar https://forum.fitnessbloggen.no/topic/34920-mat-under-stevnekonkurranse/ Del på andre sider Flere delingsvalg…
Avokado Skrevet 6. desember 2015 Del Skrevet 6. desember 2015 Finnes allerede en tråd ang. stevnemat her.Hva du bør spise før stevnet kommer jo litt an på om du sliter med å komme ned i vektklassen din eller ei. Siter Lenke til kommentar https://forum.fitnessbloggen.no/topic/34920-mat-under-stevnekonkurranse/#findComment-1172099 Del på andre sider Flere delingsvalg…
Øivind76 Skrevet 6. desember 2015 Del Skrevet 6. desember 2015 (endret) Erle Engmark har en ganske grei introduksjon til det på "MyRevolution"(på Youtube) synes jeg. I tillegg gjelder det naturligvis å velge matvarer du er vandt med, som du vet du ikke reagerer negativt på. Å inkludere litt fett for å unngå kræsj fungerte fint for min del (Har bare prøvd en gang ). Endret 6. desember 2015 av Øivind76 Siter Lenke til kommentar https://forum.fitnessbloggen.no/topic/34920-mat-under-stevnekonkurranse/#findComment-1172102 Del på andre sider Flere delingsvalg…
Dovendyret Skrevet 8. desember 2015 Del Skrevet 8. desember 2015 skal du på julestevne på Christiania? (sorry urelevant spm) Siter Lenke til kommentar https://forum.fitnessbloggen.no/topic/34920-mat-under-stevnekonkurranse/#findComment-1172191 Del på andre sider Flere delingsvalg…
Anbefalte innlegg
Bli med i samtalen
Du kan publisere innhold nå og registrere deg senere. Hvis du har en konto, logg inn nå for å poste med kontoen din.