Grip Strength - Oslo Toughest

[Tempal]

Så har det seg sånn, at jeg har latt meg lure med på Oslo Toughest 2016. Skulle teste ut grepet i dag, å fant ut at det var ikke-eksisterende.. 

Noen som har vært med på Oslo Toughest?
Hvordan gikk det for deg?
Gikk du på en smell?
Hvordan forberedte / forbedret du deg(?)


 

[196]

Jeg var med og kom inn på ca 1.50 - løp som lag. Det gikk noe i kø, særlig på de største hindrene. Jeg er generelt god form - forberedte meg med mye crossfit, tauklatring og noe løping. 

De hindrene jeg feilet på var monkeybars (2 meter, 100 kilo). Greps- og pullupstyrke er ekstremt viktig, samtidig er det mer løping enn du tror.