Anbefalt fysioterapeut i Oslo?

[Titanium]

Hei!

Har nå så alt for lenge hatt problemer med kroppen min, og synes det er alt for tidlig å ta til takke med det som 20-åring. Har først og fremst lyst til å prøve ut fysioterapi, ettersom det er en av de få behandlingsformene jeg ikke har testet ut tidligere. Kiropraktikk og naprapat har ikke fungert på skader og problemer tidligere, men en osteopat (ikke i Oslo) har faktisk hjulpet meg en del.

 

Tror jeg hovedsaklig trenger hjelp til å endre bevegelsesmønsteret mitt, holdningen min og hjelp til generell opptrening ettersom jeg har så vondt at jeg ikke klarer trene. Flyttet til Oslo i høst og aner ikke hvor jeg skal dra. Helst privat eller driftstilskudd, uten flere måneders kø. Har søkt litt rundt, også her inne, men synes det er vanskelig å finne hva som hadde passet for meg og mine problemer, ettersom terapeuter er gode på forskjellige områder.

 

Problemer jeg har i forhold til hvilken fysioterapeut dere kanskje anbefaler:

- betennelse i bursae i skulder

- myalgi intercostalt som kommer og går, men akkurat nå kan jeg ikke gå en tur engang uten at det blir verre

- muskelknuter, vet spesielt om en stor på ryggen som ingen har klart å løsne opp (kanskje heller massasjeterapeut for dette?)

- generelt veldig mye spenning i kroppen som gjør vondt, og til tider vondt å puste og plutselig vondt i brystkassa (spenninger i kjeve, lår, bryst, legger, egentlig over alt..). Klarer faktisk ikke sitte stille på en stol i over 10 minutter før det gjør fysisk vondt i kroppen og jeg må bevege på meg.

 

Så hva tror dere? Setter stor pris på alt av svar!