Influensa liknende symptomer?

[Notsofatso]

Nesten alle musklene i kroppen min har det influensa symptomet(Har ikke influensa!) at du har en vond gangsperre, men det er bare i nedre rygg opp til nakke og bakside lår.

Trener ofte tungt og nå har det vart i snart 2 uker!

det hjelper heller ikke å trene lett i perioden de kommer, har skjedd ett par ganger.

Tar bcaa i håp om at det skal forsvinne og zma før leggetid, drikker opp til 1L melk om dagen.

Takker for svar

[LeanMachine]

Vært hos legen?

[Astriiiixxx]

Hadde noe lignende hele vinteren, kjentes ut som om jeg hadde sprunge maraton. I mitt tilfelle viste det seg at jeg hadde skummelt lave nivåer av vitamin D, noe hverken jeg eller legen hadde trodd var mulig (meget blek ømfintlig hud, (noe som de har funnet ut av i tromsøundersøkelsen er ypperlig for oss som kommer fra nord for polarsirkelen med mye mørke på vinteren), så vi testa det for moro skyld. Meget glad nå for at vi gjorde det. anbefaler å dra til legen, kan være noe helt annet som feiler dedeg:)

[Rodolfo]

2 uker med TOTAL hvile og større doser av alle mineraler og vitaminer, pluss mye D vitamin, og en sjekk hos legen for å utelukke andre eventualiteter.

[Indiska]

Hva legger du i influensasymptomer? Stølhet?