tigerkatta Skrevet 22. februar 2015 Del Skrevet 22. februar 2015 Er det noen som har forslag til rumpeøvelser som ikke belaster hamstring ? Har forbud mot å belaste den de neste syv ukene etter korsbånds rekonstruksjon med hamstring plastikk. Siter Lenke til kommentar https://forum.fitnessbloggen.no/topic/32904-%C3%B8velser-som-ikke-belaster-hamstring/ Del på andre sider Flere delingsvalg…
Therese Skrevet 22. februar 2015 Del Skrevet 22. februar 2015 Reverse hyperextension f eks Siter Lenke til kommentar https://forum.fitnessbloggen.no/topic/32904-%C3%B8velser-som-ikke-belaster-hamstring/#findComment-1118080 Del på andre sider Flere delingsvalg…
Anbefalte innlegg
Bli med i samtalen
Du kan publisere innhold nå og registrere deg senere. Hvis du har en konto, logg inn nå for å poste med kontoen din.