Teknikk sjekk

[ForeverMirin]

Det første som slår meg er at du muligens har unødvendig stor vinkel på fotbladene, mulig at du også står pittelitt bredt.

På siste knebøyvideoen ser det og ut til at du mangler litt dybde på å komme skikkelig ned.

Husk,du får ikke stilpoeng for å knebøye raskest mulig. LIke greit å ta seg den tiden det trengs for å gjøre det skikkelig.

Har du vært innom Sande SK enda?

Nei har dessverre ikke fått gjort det.

Har vært på fylla i noen uker\måneder nå. Så må vente til jeg for spist litt og blir edru først, hehe.

Vet du hva dem tar for å lære opp noobs som meg i teknikk?

[Aurelius]

Nei har dessverre ikke fått gjort det.

Har vært på fylla i noen uker\måneder nå. Så må vente til jeg for spist litt og blir edru først, hehe.

Vet du hva dem tar for å lære opp noobs som meg i teknikk?

Time to call the catavelry. Indiska trener der, så vil tro hun har oversikt over det i langt større grad enn meg.

Tror neppe det koster stort å gå dit på en mandag og spørre pent om de kan hjelpe deg med teknikken din. Rolf er både sterk som fy, og en veldig dyktig instruktør