MILF in progress.. Skrevet 19. august 2014 Skrevet 19. august 2014 Hva er det beste apparatet for hjemmetrening? Det som er mest effektivt for fettforbrenning? Tredemølle, ellipse, romaskin?? Hjelp meg Siter
Tomas_Trent Skrevet 19. august 2014 Skrevet 19. august 2014 Tredemølle definitivt. Romaskin er ikke best mht forbrenning. Lange, rolige økter på mølla...det hjelper. Siter
Aurelius Skrevet 19. august 2014 Skrevet 19. august 2014 Hvis du har problemer med knær, eller er særs overvektig, kan tredemølle være et mindre klokt alternativ, da vil romaskin eller sykkel være bedre. Selv har jeg sansen for romaskin, da den bruker store deler av kroppen, og er snill mot leddene(: Siter
MILF in progress.. Skrevet 20. august 2014 Forfatter Skrevet 20. august 2014 Jeg er ikke overvektig eller har problemer med knær.. Er 60 kg og 163 høy.. Har brukt tredemølle en del tidligere, men blir så fort lei. Ensformig.. Er det like effektivt med Ellipsemaskin? Siter
Aurelius Skrevet 20. august 2014 Skrevet 20. august 2014 Tredemølle vil nok være litt mer effektivt, siden du må holde hele kroppen oppe når du løper, noe sykkelsetet gjør for deg når du sykler, men det er fremdeles en kjempefin mosjonsmetode:) Men sånn sett er både tredemølle og trimsykkel ganske ensformig begge deler. Siter
Kari Skrevet 22. august 2014 Skrevet 22. august 2014 Jeg trener hjemme☺ har ergometersykkel,vektstang,vektskiver og 4 x manualer. + yogamatte. Og strikk. Kommer langt med det synes jeg☺ Siter
Rakker Skrevet 22. august 2014 Skrevet 22. august 2014 Tredemølle? Er jo bare å åpne ytterdøra, så har du tilgang på verdens største løpebane. Bedre å bruke pengene på et eller annen form for knebøystativ, strikk og pull-upbar. Da er du good to go Kathen, rudboy, LeanMachine og 1 annen 4 Siter
Anbefalte innlegg
Bli med i samtalen
Du kan publisere innhold nå og registrere deg senere. Hvis du har en konto, logg inn nå for å poste med kontoen din.