Lena Ludvigsen Skrevet 12. august 2014 Del Skrevet 12. august 2014 Om du lager en litt mer mettende frokost med litt fett og fiber er du godt igang for dagen og slipper mest sannsynlig være skrubbsulten til lunsj:D Anbefaler havregrøt eller egg av noe slag Ellers er mellomåltider gull om du vil slippe å være så supersulten mot lunsj og kvelds chili 1 Siter Lenke til kommentar https://forum.fitnessbloggen.no/topic/30957-kan-noen-hjelpe-kosthold/page/2/#findComment-1054907 Del på andre sider Flere delingsvalg…
Forsvarsdama5.0 Skrevet 12. august 2014 Del Skrevet 12. august 2014 PS! Tilbud på Atkins barer på xxl, 10 kr. Og også Isostar proteinbarer <3 De var supergode! (37 % sukker da men..) kun 35 gram, og 134 kcal, så ikke så alt for ille om man tar én daglig chili 1 Siter Lenke til kommentar https://forum.fitnessbloggen.no/topic/30957-kan-noen-hjelpe-kosthold/page/2/#findComment-1054911 Del på andre sider Flere delingsvalg…
Anbefalte innlegg
Bli med i samtalen
Du kan publisere innhold nå og registrere deg senere. Hvis du har en konto, logg inn nå for å poste med kontoen din.