Velvet Skrevet 28. juli 2014 Del Skrevet 28. juli 2014 Hei Har fått skikkelig vond fot i dag. Det er på grensen til at jeg klarer å gå på den. Jeg har ikke trødd over eller gjort noe som skulle skape akutte problemer. Prehistorie: Har cerebral parese - med konsekvens redusert dorsalfleksjon (har ca 20% dorsalfleksjon), droppfot, plattfot og pronasjonsutfordringer. I de siste dagen har jeg lagt merke til at tråkket mitt har blitt vesentlig skeivere. Har hatt betennelsesproblemer før, men da i selve leggen, nå sitter det i foten, hovedsakelig i ankelledd. Jeg tror den er betent. Hele leggen er ganske varm, det samme gjelder fot/ankelområde.Jeg har bestilt legetime i morgen, men i tro ånd mot internett, søker jeg kunnskap her Siter Lenke til kommentar https://forum.fitnessbloggen.no/topic/30745-betent-fotankel/ Del på andre sider Flere delingsvalg…
kl99 Skrevet 29. juli 2014 Del Skrevet 29. juli 2014 Nøyaktig hvor er smerten og hva irriterer den? Siter Lenke til kommentar https://forum.fitnessbloggen.no/topic/30745-betent-fotankel/#findComment-1048036 Del på andre sider Flere delingsvalg…
Velvet Skrevet 29. juli 2014 Forfatter Del Skrevet 29. juli 2014 Nøyaktig hvor er smerten og hva irriterer den? Den er i ankelleddet og den irriterer...ankelleddet. Hele foten er skikkelig varm Siter Lenke til kommentar https://forum.fitnessbloggen.no/topic/30745-betent-fotankel/#findComment-1048165 Del på andre sider Flere delingsvalg…
kl99 Skrevet 29. juli 2014 Del Skrevet 29. juli 2014 Den er i ankelleddet og den irriterer...ankelleddet. Hele foten er skikkelig varm Hvilken bevegelse irriterer, mente jeg. Regner med at alle bevegelser gjør vondt, etter det du beskriver. Og er det riktig at en side ikke gjør mer vond enn den andre? En del sener strekker seg rundt ankelen, tenker spesielt på peroneus longus og brevis, samt flexor hallucis, f. Digitorum longus og tibialis posterior. Gå over disse musklene med hendene og kjenn om de er ømme å presse på (musklene rundt leggen, ikke senene rundt ankelen) Posisjonen til de forskjellige finner du på google. Høres jo drøyt ut at dette skulle skje uten noen tilsynelatende grunn, kan være lurt å kontakte en lege. Allikevel er det ikke uvanlig å få problemer med føttene der hvor det er stramme legger. Siter Lenke til kommentar https://forum.fitnessbloggen.no/topic/30745-betent-fotankel/#findComment-1048190 Del på andre sider Flere delingsvalg…
cesandberg Skrevet 29. juli 2014 Del Skrevet 29. juli 2014 Her kommer et langskudd i binde: Løfgrens syndom. Verdt å be legen sjekke. http://www.lommelegen.no/legesvar/løfgrens-syndrom Siter Lenke til kommentar https://forum.fitnessbloggen.no/topic/30745-betent-fotankel/#findComment-1048212 Del på andre sider Flere delingsvalg…
Velvet Skrevet 29. juli 2014 Forfatter Del Skrevet 29. juli 2014 Hvilken bevegelse irriterer, mente jeg. Regner med at alle bevegelser gjør vondt, etter det du beskriver. Og er det riktig at en side ikke gjør mer vond enn den andre? En del sener strekker seg rundt ankelen, tenker spesielt på peroneus longus og brevis, samt flexor hallucis, f. Digitorum longus og tibialis posterior. Gå over disse musklene med hendene og kjenn om de er ømme å presse på (musklene rundt leggen, ikke senene rundt ankelen) Posisjonen til de forskjellige finner du på google. Høres jo drøyt ut at dette skulle skje uten noen tilsynelatende grunn, kan være lurt å kontakte en lege. Allikevel er det ikke uvanlig å få problemer med føttene der hvor det er stramme legger. Det er ikke så uvanlig for meg å ha stram legg og litt smerter i foten pga at jeg har CP, og som konsekvens også redusert dorsalfleksjon, droppfot, plattfot og mangel på støtabsorbasjon i tillegg til at jeg har vesentlig pronasjon. Men dette er annerledes. Det er ikke beinhinnebetennelse og ikke akillesbetennelse, for begge deler har jeg hatt før. Det er heller ikke plantar fascitt da jeg ikke har vondt under foten, men mer på ankelen, akkurat i "leddet". Hadde jeg ikke visst bedre, ville jeg sagt jeg hadde trødd over. Det har jeg ikke. Siter Lenke til kommentar https://forum.fitnessbloggen.no/topic/30745-betent-fotankel/#findComment-1048312 Del på andre sider Flere delingsvalg…
kl99 Skrevet 30. juli 2014 Del Skrevet 30. juli 2014 Uvanlig eller ei, mer alvorlige symptomer kan komme over tid (som dette). Sjekk musklene jeg nevnte. Finner du ikke noe der, så vet jeg dessverre ikke. God bedring. Siter Lenke til kommentar https://forum.fitnessbloggen.no/topic/30745-betent-fotankel/#findComment-1048531 Del på andre sider Flere delingsvalg…
Velvet Skrevet 30. juli 2014 Forfatter Del Skrevet 30. juli 2014 Uvanlig eller ei, mer alvorlige symptomer kan komme over tid (som dette). Sjekk musklene jeg nevnte. Finner du ikke noe der, så vet jeg dessverre ikke. God bedring. Det er en slitasjeskade som følge av min CP og dertilhørende problemer kombinert med mye bakkeløp på en kropp som er litt for tung. Har vært i røntgen Har blitt henvist til ortoped for å få laget en aprotese for droppfoten samt spesialbygde sko. Og eller mye hvile. Som passer meg dårlig nå som jeg endelig har kommet meg i en akseptabel treningsrutine igjen Siter Lenke til kommentar https://forum.fitnessbloggen.no/topic/30745-betent-fotankel/#findComment-1048796 Del på andre sider Flere delingsvalg…
Anbefalte innlegg
Bli med i samtalen
Du kan publisere innhold nå og registrere deg senere. Hvis du har en konto, logg inn nå for å poste med kontoen din.