Anbefaling manualer til hjemmebruk

[Tore]

Noen som har noen gode manualer med vektskiver å anbefale? Ønsket muligheten for å kunne øke type 1kg av gangen, og ønsker klyper i stedet for muttere...

[Nils A]

Den der er vrien. 25mm stang har muttere somregel, og stopper på ca 30kg før det ikke er plass til noe mer. Kan være litt lite i noen øvelser. Ellers må du ha olympia manualer, som er jævla svære og klumpete føler jeg! Kommer selvfølgelig an på hvilke øvelser du tar da. Har akkurat samme problemstillingen som deg