nyttliv89 Skrevet 17. april 2014 Del Skrevet 17. april 2014 Om en jente er 17 år, ca. 160 høy og veier ca. 65 kg, hvor mange kalorier vil dere si at hun trenger per dag da? Om hun er litt aktiv i hverdagen og trener en gang i uken på treningsstudio (styrke og cardio). Siter Lenke til kommentar https://forum.fitnessbloggen.no/topic/29281-trenger-hjelp-til-jente-p%C3%A5-17-%C3%A5r/ Del på andre sider Flere delingsvalg…
Therese Skrevet 18. april 2014 Del Skrevet 18. april 2014 For å vedlikeholde vekten og ha det stabilt med energi på trening og hverdag, et sted mellom 2000-2200kcal nyttliv89 1 Siter Lenke til kommentar https://forum.fitnessbloggen.no/topic/29281-trenger-hjelp-til-jente-p%C3%A5-17-%C3%A5r/#findComment-997244 Del på andre sider Flere delingsvalg…
Anbefalte innlegg
Bli med i samtalen
Du kan publisere innhold nå og registrere deg senere. Hvis du har en konto, logg inn nå for å poste med kontoen din.