kosttilskudd som bidrar til lavere fettprosent?

[Jonas S]

Jeg jobber mot å få en tydelig six-pack om dagen og kunne tenkt meg et produkt som kunne hjelpe meg med å få ned fettprosenten.

-På nedereste del av magen ligger det alltid litt ekstra fett på, noe som er veldig å vanskelig å få vekk.

-Evt har dere noen øvelser/tips for hvordan nedereste del av magen kan trenes, evt kost-tips? :cool:

[Nikko21]

Få orden på maten før du tenker på kostilskudd. Kosttilskudd for slanking er i de fleste tilfeller: Chiliekstrakt/sterkt krydder, grønn-te ekstrakt, Koffein, og diverse annet. De hjelper nada på slanking, men gir deg energi. Om du er slapp på grunnav stort underskudd så kan du enten drikke grønn te, eller kjøpe Fres fra Tech Nutriton. Det er koffeintabletter og gir mye energi

Bruk Mylog.no og skriv ned absolutt alt du spiser. Vær ærlig med deg selv. Hold på med dette noen dager og finn ut hvor du ligger kcal messig. Lær deg hva mat inneholder. Det tar litt tid, men det sitter etterhvert.