Tor-Erik Skrevet 29. mars 2014 Del Skrevet 29. mars 2014 Skulle hatt litt tips/hjelp, til hva man kan trene på for å greie chins med bare 1 hånd? Har pr idag so vidt begynt å trene litt på å løfte meg opp etter 1 hånd, men må da bruke den ledige hånda som litt ekstra dra hjelp ,ved å holde rundt underarmen på hånden eg henger etter. Siter Lenke til kommentar https://forum.fitnessbloggen.no/topic/28911-chins-med-1-h%C3%A5nd/ Del på andre sider Flere delingsvalg…
erixenM Skrevet 30. mars 2014 Del Skrevet 30. mars 2014 beastskills har gode tutorials på kroppsvekt øvelser: http://www.beastskills.com/one-arm-chin-up-pull-up/ Tor-Erik og Aurelius 2 Siter Lenke til kommentar https://forum.fitnessbloggen.no/topic/28911-chins-med-1-h%C3%A5nd/#findComment-985329 Del på andre sider Flere delingsvalg…
Anbefalte innlegg
Bli med i samtalen
Du kan publisere innhold nå og registrere deg senere. Hvis du har en konto, logg inn nå for å poste med kontoen din.