Fluffy Skrevet 31. januar 2014 Skrevet 31. januar 2014 Finnes det noen tilleggs øvelser å utføre for å bli sterk nok til å mestre hammerupps (chins med smalt grep)? Jeg har hodlt på så lenge å klarer så vitt bare å heise meg opp en gang fra bakken for så å gå nesten end og opp igjen, alt i alt 2stk. JEG VIL BLI DRIT GOD!!! What to do?
Fluffy Skrevet 1. februar 2014 Forfatter Skrevet 1. februar 2014 Ja takk for tipps Spørs om jeg blir i overkant undervektig da! Så foresten at det var en tråd lengre ned her om det samme.. hvordan sletter jeg tråden?
Anbefalte innlegg