Treningsvenn/hjelp til styrketrening, Bergen

[Martej]

Hei. Noen som kunne tenke seg å hjelpe meg komme ordentlig i gang med styrke trening? Har trent en del styrke før, men desverre kommet helt ut av det etter jeg flyttet til Bergen i sommer. Hadde satt stor pris på det hvis noen ville hjelpet meg, gjerne med generelle tips eller vise meg diverse øvelser, trene med meg, osv.

[Espen93]

Hadde eg bare hatt mer peiling sjøl Ta deg en PT time!

[Martej]

Hadde eg bare hatt mer peiling sjøl Ta deg en PT time!

Har sikkert mer peiling enn meg har vurdert PT men har ikke økonomi til det akkurat nå......

[Langsiktig]

Kan være lurt å skrive litt ang når du trener, litt om interesser, alder osv og mål med treningen

Det er sikkert ingen som ønsker å være din PT, men heller treningskamerat Og da er nok info veldig greit å ha

[Martej]

Kan være lurt å skrive litt ang når du trener, litt om interesser, alder osv og mål med treningen

Det er sikkert ingen som ønsker å være din PT, men heller treningskamerat Og da er nok info veldig greit å ha

Er helst treningskamerat jeg er på utkikk etter, øker motivasjonen Trener for det meste styrke, en del bein, går mest i knebøy, utfall osv. mest fordi jeg ikke er så sikker på så mange andre øvelser. Så målet er å bli mer bevisst på diverse øvelser for resten av kroppen og

[wombat]

Hvor trener du da?

(Så at jeg hadde skrevet det et annet sted du hadde skrevet det samme, lolz, sorry)

[Martej]

Hvor trener du da?

(Så at jeg hadde skrevet det et annet sted du hadde skrevet det samme, lolz, sorry)

haha sant, men sikkert smart å nevne Trener på SiB Årstad mest, ellers de tre SiB sentrene som ligger i sentrum

[Espen93]

Har sikkert mer peiling enn meg har vurdert PT men har ikke økonomi til det akkurat nå......

Blir vel kjent med noen etterhvert som trener i sentrum, ikke lett å komme til helt ny by

[Ash Ketsjup]

Post i Bergen tråden http://forum.fitnessbloggen.no/threads/bergen-tråden.573/

[Martej]

Blir vel kjent med noen etterhvert som trener i sentrum, ikke lett å komme til helt ny by

Sant! Håper på det

[Natalie]

Sant! Håper på det

Kanskje litt seint, men eg kjem mest sannsynlig til å benytta meg av SiB Årstad eller Kronstad. Rop ut om du vil ha ein treningspartnar som kan motivera og hjelpa til!