Gå til innhold

Anbefalte innlegg

Hei! Jeg har trent styrke i omtrent 2 år nå. Etter at jeg begynnte å spise litt "bedre" for 1 mnd siden har jeg allerede opplevd forandringer i muskelmasse. En ting jeg nå observerer er at venstre brystmuskel er større en høgre. Noe forklaring?:nailbiting:

Jeg tenker teknikk foran alt annet, kjører benkpress med stang, skråbenk med hantler, flies med hantler, ++. Kan det være så enkelt at siden jeg er høgrehendt, vil kompensere mer med høgrearmen en det jeg gjør med min venstrearm? Slik at det blir mer trykk på venstrebryst en høgre?

Takk for evnt svar! :D

Lenke til kommentar
https://forum.fitnessbloggen.no/topic/25369-brystmuskler-acting-weird/
Del på andre sider

Fortsetter under...

Ingen er 100% symmetrisk. Det er forskjell på muskelutspring og fester på høyre og venstre side av kroppen som vil føre til forskjell i muskelstørrelse. Så sant det ikke er en ENORM forskjell så er det ikke noe å bry seg med.

Bli med i samtalen

Du kan publisere innhold nå og registrere deg senere. Hvis du har en konto, logg inn nå for å poste med kontoen din.

Gjest
Skriv svar til emnet...

×   Du har limt inn tekst med formatering.   Lim inn uten formatering i stedet

  Du kan kun bruke opp til 75 smilefjes.

×   Lenken din har blitt bygget inn på siden automatisk.   Vis som en ordinær lenke i stedet

×   Tidligere tekst har blitt gjenopprettet.   Tøm tekstverktøy

×   Du kan ikke lime inn bilder direkte. Last opp eller legg inn bilder fra URL.

Laster...
×
×
  • Opprett ny...