Luke skywalker Skrevet 26. september 2013 Skrevet 26. september 2013 Hei. Er det noen andre som trener på Express Vestby her? Hva syns dere om stedet? Jeg syns at stedet trenger et ordentlig knebøy stativ/power rack. Jeg har spurt eieren om han kan kjøpe inn, og hvis flere er enige så si i fra dere og... Jo flere som maser jo større sannsynlighet for at det blir kjøpt inn. (Problemet med stativene som er der at de har fast sikring på sidene som jeg er borti når jeg går dypt, hadde vært fint med stativ med justerbare sikringer eller uten sikringer) Siter
Sofie Skrevet 26. september 2013 Skrevet 26. september 2013 Hei. Er det noen andre som trener på Express Vestby her? Hva syns dere om stedet? Jeg syns at stedet trenger et ordentlig knebøy stativ/power rack. Jeg har spurt eieren om han kan kjøpe inn, og hvis flere er enige så si i fra dere og... Jo flere som maser jo større sannsynlighet for at det blir kjøpt inn. (Problemet med stativene som er der at de har fast sikring på sidene som jeg er borti når jeg går dypt, hadde vært fint med stativ med justerbare sikringer eller uten sikringer) Du må ikke gå så dypt. Det kan gi deg firkantet rompe! Siter
Sofie Skrevet 26. september 2013 Skrevet 26. september 2013 Hehe. Til saken, jeg trener også på Express Vestby og jeg trives. jeg har savnet flere speil men nå er det noen som har vært lur og flyttet runt på de som var der. Likes Det du sier om knebøystativ opplevde jeg selv også men nå bakker jeg bare helt utenfor. Nackdelen med det er at da står du helt uten redning hvis du plutselig satser for høyt men det er kanskje et større problem for deg enn for meg ...enn så lenge Siter
Luke skywalker Skrevet 26. september 2013 Forfatter Skrevet 26. september 2013 Ja, jeg backer jo også helt ut for å unngå å treffe sikringa i bunn. Men siden jeg trener for maks styrke så er det litt kjipt med en super lang walkout når jeg nærmer meg maksvekt. Akkurat nå er det ikke noe problem, for jeg skal kjøre 12 uker med mengde trening...derimot når jeg skal ha oppkjøringsprogram Siter
Sofie Skrevet 26. september 2013 Skrevet 26. september 2013 Det skjønner jeg godt. Jeg vil etterhvert støte på det samme problemet så jeg kan godt be om det samme. Jeg vil gjerne ha foamroller men skjønner at det kan være en lei investering pga støldrisiko :-/ Siter
Luke skywalker Skrevet 26. september 2013 Forfatter Skrevet 26. september 2013 Bumper denne..er det seriøst ingen andre som trener på Express Vestby her? Isåfall får jeg aldri knebøystativet mitt Siter
Anbefalte innlegg
Bli med i samtalen
Du kan publisere innhold nå og registrere deg senere. Hvis du har en konto, logg inn nå for å poste med kontoen din.