Mbs Skrevet 23. september 2013 Del Skrevet 23. september 2013 Jeg har i utgangspunktet ganske svai rygg og driver med fast styrketrening 2 ganger i uka. For litt siden kommenterte noen at jeg hadde for "rett" rygg der det egentlig skal være en naturlig svai. Er det noen som vet hva det kommer av og hva jeg kan gjøre for å "få" tilbake svaien? Siter Lenke til kommentar https://forum.fitnessbloggen.no/topic/24416-korsryggtrening/ Del på andre sider Flere delingsvalg…
Afterall Skrevet 23. september 2013 Del Skrevet 23. september 2013 Hvem var det som kommenterte dette, og hva tilsier at det faktisk stemmer..? Siter Lenke til kommentar https://forum.fitnessbloggen.no/topic/24416-korsryggtrening/#findComment-857364 Del på andre sider Flere delingsvalg…
Mbs Skrevet 23. september 2013 Forfatter Del Skrevet 23. september 2013 Hvem var det som kommenterte dette, og hva tilsier at det faktisk stemmer..? Det var en kjenning som selv har trent feil og hatt alternativ trening for å rette opp feilene. Kan ikke tilsi at det stemmer 100 % men, jeg ser selv at ryggen min mangler nok av "svaien", ryggen går litt for brått "rett ned" om det er mulig å forstå. Siter Lenke til kommentar https://forum.fitnessbloggen.no/topic/24416-korsryggtrening/#findComment-857538 Del på andre sider Flere delingsvalg…
Terskeltrening Skrevet 5. oktober 2013 Del Skrevet 5. oktober 2013 Lag en tegning (strektegning) eller bilde. Evt. finn et bilde på internett som ligner på din rygg. Siter Lenke til kommentar https://forum.fitnessbloggen.no/topic/24416-korsryggtrening/#findComment-865072 Del på andre sider Flere delingsvalg…
Anbefalte innlegg
Bli med i samtalen
Du kan publisere innhold nå og registrere deg senere. Hvis du har en konto, logg inn nå for å poste med kontoen din.