Aksel Hennies treningsprogram til rolle i Hercules

[Eplet]

Fordi jeg syns at side3 har ræva journalistikk? Eller fordi du er Aksel fanboy som har fått "resultater" av to ukers trening? Gi faen, hakk på noen andre din gjøk.

Gjesp.

[Unikum]

Eller fordi du er Aksel fanboy som har fått "resultater" av to ukers trening?

Er man Rippetoe-fanboy fordi man følger hardshit "underground" Starting Strenght (som ER et jævlig bra program)? Å, store treningsherre.

Man trenger vel ikke være fanboy fordi man følger en god diett (som det faktisk er i dette programmet for å få resultater), samt et enkelt treningsprogram som ga Hennie (og forhåpentligvis også TS) resultater?

[ThereseHag]

Om jeg ikke har misforstått, så kjørte vel han en 5-splitt? Er jo mange som har oppnådd gode resultater med det før han, så skjønner ikke hvorfor dette blir "hauset" opp så veldig her inne nå?:S

Og, er vel ikke nødvendig å la diskusjonen falle på det nivået som har skjedd her inne?

[Playharder]

Med et bra oppfølgingsteam og god trening og kosthold er nok ikke dette noe mirakelkur. bare hardt arbeid, thumbs up! Er flere før/etter bilder her som mirakelkurer er mer i søkelyset