Rimelig Pt i Gjøvik området??

[newbody2014]

Noen som vet om rimelig pt?

[STI]

sjekk ut BasicGym

Personlig trener

[newbody2014]

sjekk ut BasicGym

Personlig trener

Vet du hvilken pris han tar pr.time?

[Tiwas]

Man får ofte det man betaler for. Gode PT-er kan ta godt betalt. Personlig ville jeg heller bestilt færre timer hos en god PT

[newbody2014]

Ja er vel slik med det meste at man får det man betaler for.

Får vel prøve å trene meg selv siden jeg ikke kan bruke 10000 på Pt

[4321yawaworht]

Jeg betalte 200kr/time til daglig leder på Basic. Vet ikke noe om kunnskapsnivået, sertifiseringsgrad, utdanning ol., men den kroppslige styrken og fysikken han har er "credentials by themselves".

[newbody2014]

Jeg betalte 200kr/time til daglig leder på Basic. Vet ikke noe om kunnskapsnivået, sertifiseringsgrad, utdanning ol., men den kroppslige styrken og fysikken han har er "credentials by themselves".

Man kan mye kunnskap trening selv om man ikke har div sertifiseringer.

[4321yawaworht]

Man kan mye kunnskap trening selv om man ikke har div sertifiseringer.

Det er nettopp det jeg skrev.

[STI]

tror du uansett får mye godt ut av og bare trene på Basic. Mye kunnskap der :-) trener der selv :-)

[newbody2014]

Jeg synes at Basic har litt for dårlig tilbud til meg som liker å drive med spinning og saltrening i tillegg til styrketrening.

Basic er litt sånn typisk gutteklubb ;)

[STI]

er nok greit med jenter der også men ja, lite gruppetrening dær

[newbody2014]

Man får ofte det man betaler for. Gode PT-er kan ta godt betalt. Personlig ville jeg heller bestilt færre timer hos en god PT

ja men skal man ha noe ubytte av PT burde man ha minst 1 time i uka.2000 kr i mnd er nok synes jeg..

[Tiwas]

ja men skal man ha noe ubytte av PT burde man ha minst 1 time i uka.2000 kr i mnd er nok synes jeg..

Jo, men med en god PT blir du fortere opplært. Jeg er selv ferdig med en 12-uker nå, så har brukt nesten 10.000,- på PT selv til nå i år. Veldig verdifullt, men nå trenger jeg ikke PT-en på en stund.

Men som sagt over - det er jo du som bestemmer. Jeg synes PT-er er verdifulle uansett nivå man er på, men det er ikke store prisforskjellen på de gode - de som lærer deg god teknikk og holder deg skadefri - og "de andre". Forskjellen ligger mest i hvor fort du blir selvstendig med en flink en.

[Grishnackh]

Om en er nybegynner så er nok 3 + 2 timer noe en kommer en lang vei med. Det er jo tross allt ikkje rakettforskning de skal prøve å lære ifra seg heller(y)

Om en får god fokus på å lære inn teknikk på baseøvelser og et bra program over en 3 økter for å så ha en eller to kontroll økter etter litt for å se om en faktisk gjør det en skal fremdeles:sneaky:

Utover dette så skal du ha lært inn ganske bra muskelminne så å forsette med bøy, mark og press videre for deg selv uten å miste både armer og bein skal gå fint:)