Proteinkvalme!

[Spyro]

Vanligvis til middag har jeg endel grønnsaker + ris, poteter eller bønner til kjøttet/fisken. Men av og til, slik som i går, hadde jeg kun to kyllingfileer og to tomater til middag. Og blei skikkelig kvalm. Kvalm i dag og, og det velter seg når jeg tenker på kylling. Forskningen min gjennom noen år viser at når jeg ikke spiser ris/potet/pasta/bønner til kjøttet, ender det med en ekkel kvalme.

Er dette bare meg eller er det vanlig?

[Gjest]

Stort proteininntak fører til vonde proteinfiser. Sikkert det som gjør deg kvalm.

[Grishnackh]

Om du spiser 400gram fetaost med kun et salatblad så tror eg du ikkje føler deg helt på topp heller(y)

[Spyro]

Om du spiser 400gram fetaost med kun et salatblad så tror eg du ikkje føler deg helt på topp heller(y)

Hehe, jo sant det, men det er vel mer vanlig å spise større mengder kylling, enn store mengder fetaost (som dessuten har fettprosent på ca. 22)

Alle hadde vel blitt kvalme av 250 g ost, men 250 g kylling burde jo være noe annet.

[Grishnackh]

Hehe, jo sant det, men det er vel mer vanlig å spise større mengder kylling, enn store mengder fetaost (som dessuten har fettprosent på ca. 22)

Alle hadde vel blitt kvalme av 250 g ost, men 250 g kylling burde jo være noe annet.

Kom ikkje på noe annet å sammenligne med i farten:joyful: Klarer heller ikkje å trykke ned rein kyllingfilet uten å bli ganske ekkel i etterkant. Grillet kylling derimot fungerer mye bedre ( med skinn og fett ) Kansje me treng litt ekstra innvendig smørning:hungry:

[Shenjing]

Stort proteininntak fører til vonde proteinfiser. Sikkert det som gjør deg kvalm.

Måtte selvfølgelig google 'protein fart' etter å sett denne posten, visste ikke at det var et så utstrakt og stort problem (see what I did there? høhø).

Du kjenner din kropp best, om du unngår kvalme med å spise litt potet/ris til så fortsett med det kun to kyllingfileer og to tomater hørtes uansett litt kjipt ut... håper du i det minste hadde saus til.