mange tanker rundt alkohol og fitness

[Metal_Barbie]

Den dagen du skal drikke alkohol skal du spise null karber og null fett. Men spise så mye proteiner som du bare klarer.

*veldig kort summert etter å ha skumlest det i går*

okei:D Jaja,dfa har jeg ivertfall en slagplan for den eneste dagen i året jeg faktisk drikker alkohol.hehe:P

[Kame]

okei:D Jaja,dfa har jeg ivertfall en slagplan for den eneste dagen i året jeg faktisk drikker alkohol.hehe:p

Heh, antar du setter det litt på spissen, men allikevel - som de andre sier - én dag - eller fem for den saks skyld, i året betyr ikke en dritt. Dette er skrevet av en som har flere favorittdrinker som listes opp i saken, tipper han drikker litt oftere.

[happyhea]

Ver konsistent over tid, om du tar ein tur ut vil det drukne i det store bildet.

Trening eksisterer for deg, ikkje omvendt:)