Siv31 Skrevet 6. mai 2013 Del Skrevet 6. mai 2013 Jeg jobber meg gjennom nybegynnere programmet i styrkesalen med mål om å stramme opp både her og der. Det anbefales ofte å gå mye fremfor jogge når man skal bygge muskler, men hva med sykling? Sykler fort til og fra jobb 3 ganger i uka, 2,4 mil pr gang? Noen tanker om dette anyone!? Siter Lenke til kommentar https://forum.fitnessbloggen.no/topic/20824-styrketrening-og-sykle-til-jobben/ Del på andre sider Flere delingsvalg…
JonMK Skrevet 6. mai 2013 Del Skrevet 6. mai 2013 Ikke tenk på det... Spis og løft, sykling til jobb er utelukkende positivt både for deg og andre! Lykke til med oppstrammingen, detta blir bræææ! Siter Lenke til kommentar https://forum.fitnessbloggen.no/topic/20824-styrketrening-og-sykle-til-jobben/#findComment-760527 Del på andre sider Flere delingsvalg…
Siv31 Skrevet 6. mai 2013 Forfatter Del Skrevet 6. mai 2013 Ferdig snakka! Sunn fornuft, funker oftest best det ja, rart hvordan man skal komplisere enkle ting ; ) Siter Lenke til kommentar https://forum.fitnessbloggen.no/topic/20824-styrketrening-og-sykle-til-jobben/#findComment-760848 Del på andre sider Flere delingsvalg…
BROrilla Skrevet 6. mai 2013 Del Skrevet 6. mai 2013 sykling er konge! jeg syklet senest til trening i dag:) Siter Lenke til kommentar https://forum.fitnessbloggen.no/topic/20824-styrketrening-og-sykle-til-jobben/#findComment-760850 Del på andre sider Flere delingsvalg…
Siv31 Skrevet 6. mai 2013 Forfatter Del Skrevet 6. mai 2013 Sykling er konge ja!!! Hadde jeg ikke hatt barnehagebarn og enkelte logistikkutfordringer hadde jeg solgt bilen. Tracker turene mine med Nike+ running, men finnes kanskje egne sykkel apps? Siter Lenke til kommentar https://forum.fitnessbloggen.no/topic/20824-styrketrening-og-sykle-til-jobben/#findComment-760978 Del på andre sider Flere delingsvalg…
JonMK Skrevet 6. mai 2013 Del Skrevet 6. mai 2013 Har selv en Polar RCX5 pulsklokke, med GPS-sensor, funker fjell til sykling! Distanse, gjennomsnittsfart, toppfart, puls etc. etc.... Kan eventuelt kjøpe sykkeltilbehør (tråkkfrekvens osv.) også om sykling er your thing - for min del er det bare for artigheten! Det koster jo litt, men liker det bedre enn tracking med nike+ eller iPhoneapps liksom. Sykling er som sagt utelukkende positivt så hiv deg opp på setet :-D tisaksen 1 Siter Lenke til kommentar https://forum.fitnessbloggen.no/topic/20824-styrketrening-og-sykle-til-jobben/#findComment-761022 Del på andre sider Flere delingsvalg…
Anbefalte innlegg
Bli med i samtalen
Du kan publisere innhold nå og registrere deg senere. Hvis du har en konto, logg inn nå for å poste med kontoen din.