Ned i fettprosent.

[May-Linn Vorland]

Hva ligger fettprosenten sånn CA på når det begynner å bli vanskelig og gå ytterligere ned for kvinner?

Trenger kroppen og ha noen oppkarbingsdager / spisedager når man sykler ofte? For og gå ned ytterligere?

[melis1988]

Det vil jeg tro varierer litt fra person til person, men alt mellom 20-30% er "normalt" for kvinner, og dersom fettprosenten kommer under dette kan nok kroppen begynne å stritte imot. Vegard L vil nok kunne gi deg et mer teknisk svar på hvorfor dette skjer da han er en mester i hormoner og dilldall som befinner seg i kroppen.