Hvor mye proteiner i en hel kartong Tine styrk?

[Gjest GuJunPyo]

Jeg vet at antall 100 gram er det 5 proteiner, men hva er det i en slik hel kartong man kan kjøpe i butikken?

[Christinajada]

Jeg vet at antall 100 gram er det 5 proteiner, men hva er det i en slik hel kartong man kan kjøpe i butikken?

En liter=1000g.. 100g=5g protein. Altså ganger du 5 med 10 for å se hva det er i en hel liter.

[Lilo]

Næringsinnhold per 100 gram/ml: TINE Styrk

Energi: 39 kcal

Protein: 5 g

Karbohydrat: 4,6 g

Fett: 0,1 g

Kalsium: 173 mg

Bruker du litt enkel hoderegning vil det da bli 5x10 = 50g protein per liter Styrk.

[Gjest GuJunPyo]

Næringsinnhold per 100 gram/ml: TINE Styrk

Energi: 39 kcal

Protein: 5 g

Karbohydrat: 4,6 g

Fett: 0,1 g

Kalsium: 173 mg

Bruker du litt enkel hoderegning vil det da bli 5x10 = 50g protein per liter Styrk.

En liter=1000g.. 100g=5g protein. Altså ganger du 5 med 10 for å se hva det er i en hel liter.

WOW! Takk Lilo da klarer jeg å få proteinebehovet mitt de neste to-tre dagene til pulveret kommer til posten.

[Lilo]

WOW! Takk Lilo da klarer jeg å få proteinebehovet mitt de neste to-tre dagene til pulveret kommer til posten.

Hyggelig å kunne hjelpe. Men å klare å nå det faktiske proteinbehovet sitt burde man strengt tatt klare i form av mat/drikke uavhengig av proteinpulver også, og for de fleste vil 2-3 dager med annet inntak ikke gjøre noen vesentlig forskjell på resultatene. Marginene er gjerne ikke så små som man gjør dem til, med mindre man er rett før konkurranse og skal spisse formen. Just saying.