Min treningslykke Skrevet 22. april 2013 Del Skrevet 22. april 2013 Hei! Er det noen som har erfaringer med 0-9 pullups på 12 uker - programmet som ligger her på Fitnessbloggen? Jeg ønsker å øke i pull-ups ( fra 6 til 10 kanskje? ) men jeg ønsker også å bli sterkere i andre øvelser. Er dette programmet bra på andre måter enn pull-ups fremgangen? Siter Lenke til kommentar https://forum.fitnessbloggen.no/topic/20293-pull-ups-programmet/ Del på andre sider Flere delingsvalg…
RobbieLad Skrevet 22. april 2013 Del Skrevet 22. april 2013 LeanMachine, kjørte ikke du dette? Ho har iallefall blitt ganske bra på pullups... Min treningslykke og LeanMachine 2 Siter Lenke til kommentar https://forum.fitnessbloggen.no/topic/20293-pull-ups-programmet/#findComment-744416 Del på andre sider Flere delingsvalg…
LeanMachine Skrevet 22. april 2013 Del Skrevet 22. april 2013 Jeg vurderte det Fortsetter med PHAT noen uker til siden jeg har begynt på diett, så tenkte å teste det når jeg skal bygge til høsten igjen Men har hørt veldig mange som har god erfaring med programmet Min treningslykke 1 Siter Lenke til kommentar https://forum.fitnessbloggen.no/topic/20293-pull-ups-programmet/#findComment-744417 Del på andre sider Flere delingsvalg…
Anbefalte innlegg
Bli med i samtalen
Du kan publisere innhold nå og registrere deg senere. Hvis du har en konto, logg inn nå for å poste med kontoen din.