Skoleelev og matpakke.

[Aurora Eriksen]

Har helt siden barneskolen aldri likt en brødskive/knekkebrød med noe svett pålegg som har ligget i en boks i noen timer. Så har enten droppet lunsjen eller brukt penger i kantina. Men begynte på videregående, begynte med trening mer seriøst, og tenker på dette med mat. Klarer det helt greit men sliter mest med denne lunsjen på skolen.. Ønsker å ikke måtte gå på en butikk eller i kantina, så noen av dere som har noen tips til god, sunn og næringsrik mat jeg kan ha med meg på skolen som jeg vil faktisk spise og ikke bare la boksen bli liggende med maten i? :-)

[Gjest Slettet]

Har helt siden barneskolen aldri likt en brødskive/knekkebrød med noe svett pålegg som har ligget i en boks i noen timer. Så har enten droppet lunsjen eller brukt penger i kantina. Men begynte på videregående, begynte med trening mer seriøst, og tenker på dette med mat. Klarer det helt greit men sliter mest med denne lunsjen på skolen.. Ønsker å ikke måtte gå på en butikk eller i kantina, så noen av dere som har noen tips til god, sunn og næringsrik mat jeg kan ha med meg på skolen som jeg vil faktisk spise og ikke bare la boksen bli liggende med maten i?

Spis det du ellers ville spist, bare tilbered det sånn at du kan ta med..

Omelett+grønnsaker

kylling,ris+grønnsaker

tunfisk salat

diverse salater

VGS har jo ofte vannkoker/micro--> havregryn

Det handler bare om "Prioritering" og "Hvor stygge blikk" du takler Enkelte vil nok si "Hva faen" hvis du kommer kylling og ris på skolen uten å være "Uthevet treningsnarkoman" Men det takler du vel?

[Berserkergang]

som nevnt tunfisk + grønt

cottagecheese / mager kesam evt med noe stash i (fun light, bær osv)

[Gjest SlettetBruker3]

Veldig gode forslag du har fått her, viktig at du avkjøler maten før du tar det i boksen, da slipper du lukt På Ark selger de også matbokser hvor lokket er kjøleelement som du har i fryseren! Holder maten kald og frisk i mangemange timer!

Og noen blikk og spørsmål må man tåle i starten, men det går over! "Æsj, tunfisk, liker du det?" har jeg hørt et par ganger for å si det sånn. Men vennene mine har innsett hvor smart det egentlig er, sparer mye penger på denne måten, og nå får jeg egentlig bare skryt for at jeg gidder å ta meg tid til å lage min egen mat.

[DukeNukem]

Jeg spiser en del egg som skolemat om dagen, før det spiste jeg en pasta, brokkoli og tunfisk blanding. Kjøpte meg bare en sånn fryseboks fra rema1000 som var stor nok til å romme en pastablanding eller en del brødskiver med egg.