Udos choice

[Kari]

Noen som har erfaringer med det? Legen anbefalte meg å begynne på det. Får å få omega 6 og 9, og så hjelper det å holde magen igang visstnok.

[langaard]

Om det hjelper på magen vet jeg ikke, men jeg har merket en positiv effekt på huden:)

[olavf]

Fraråder deg å bruke udos choice - Fitnessbloggen

[Slarti]

Fraråder deg å bruke udos choice - Fitnessbloggen

Den skriver jeg under på.

[Kari]

Leste den artikkelen nå og ble vel litt skeptisk..Blir ikke udos md d første nå.

[langaard]

Skal iallefall spise opp det jeg har igjen;)

[Slarti]

Får å få omega 6 og 9

Legen bør sette seg litt bedre inn i dette. Omega-6 og 9 får de allerfleste mer enn nok av i seg med et normalt kosthold. Det de allerfleste får for lite av, er omega-3, og her spesielt EPA og DHA, som kun finnes i marine oljer.