weightlossjourney Skrevet 5. februar 2013 Skrevet 5. februar 2013 Jeg spiste kylling til middag idag, men aner ikke hvor mange kcals det var i den. Noen som vet? råvekt på hele kyllingen var 1000g, nettovekt var 800g stod det. jeg spiste ca halve kyllingen og fjernet skinnet, hvor mange kcals blir det ca? Siter
Therese Skrevet 5. februar 2013 Skrevet 5. februar 2013 Google + "hel kylling næringsinnhold" = Hokus-pokus, filiokus! Siter
weightlossjourney Skrevet 5. februar 2013 Forfatter Skrevet 5. februar 2013 Google + "hel kylling næringsinnhold" = Hokus-pokus, filiokus! ja jeg har faktisk prøvd å google, men det kommer veldig mye forskjellig da. Tenkte derfor å høre her inne i tillegg. Siter
Therese Skrevet 5. februar 2013 Skrevet 5. februar 2013 ja jeg har faktisk prøvd å google, men det kommer veldig mye forskjellig da. Tenkte derfor å høre her inne i tillegg. Hvor mye forskjellig? Kylling er magert kjøtt og fjerner du skinn og "tydelig" fett er det enda magrere. Lår og beinstykker er noe fetere i kjøttet enn bryst, men i bunn og grunn er det alt fra toppen 180-100kcal prr 100g du har å bekymre deg over... Siter
weightlossjourney Skrevet 5. februar 2013 Forfatter Skrevet 5. februar 2013 Alt fra rundt 280kcals til rundt 800kcals på en hel kylling, og fra 108kcals til 160kcals per 100 gram. Men takk for svar. Tenker jeg regner 150kcals per 100 gram. Siter
Anbefalte innlegg
Bli med i samtalen
Du kan publisere innhold nå og registrere deg senere. Hvis du har en konto, logg inn nå for å poste med kontoen din.