Hyper Strength Hyper Gain!!!

[Kristyle]

"Yeah Buddy!"

Hyper Strength Hyper Gain 5.4kg Strawberries and Cream

Før jeg visste ordet av det har jeg hoppet på ett protein, kreatin alt mulig blandingsprodukt xD

Tenkte jeg skulle prøve denne og lurer nå om noen har erfaring med dette produktet?

Kjøpte det for 499,- Kr, det smaker godt og føles som veldig malt sand og er hvit som kokain

Står at det er 17 serveringer, det virker ganske lite og ser ut som en oppskrift for å bli feit xD

[Lame Nordstrom]

Billigere å bygge muskler med havregryn til 10 kr pakken, men det får du gjøre som du vil

[Kristyle]

Billigere å bygge muskler med havregryn til 10 kr pakken, men det får du gjøre som du vil

Hehe, nice Blir det for mye med begge deler ?

[Lame Nordstrom]

Hehe, nice Blir det for mye med begge deler ?

Det kommer helt an på hvor mye du spiser totalt sett.

Med mindre du gjør noe helt sprøtt som å spise 10 gram fett om dagen så vil gjennomsnittlig kalori- og proteininntak utgjøre over 95 % av resultatene for kroppskomposisjon hva kostholdet angår.

[Kristyle]

http://gymgrossisten.no/6/no/artiklar/carl-eriks-basispakke

Konstantinovs, hva synes du om denne kombinasjonen her?

Eventuelt har du noen gode forslag på protein, whey + Casein + Kreatin kombinasjon?

[Lame Nordstrom]

http://gymgrossisten.no/6/no/artiklar/carl-eriks-basispakke

Konstantinovs, hva synes du om denne kombinasjonen her?

Eventuelt har du noen gode forslag på protein, whey + Casein + Kreatin kombinasjon?

Kreatin: Et billig kreatin monohydrat.

Proteinpulver: Noe billig som smaker godt.

Kreatin pleier å ligge på 150 kr for 500 gram, og du kan få 5 kg proteinpulver til 750 kr eller noe sånn. Det er vel billigere å kjøpe det hver for seg da man i pakkeløsninger får med ting som man egentlig ikke trenger. Kreatin og proteinpulver er det eneste jeg bruker selv. Også tran (omega-3) og multivitamin da, men det får man kjøpt på Rema.

Men pakkeprisen var for så vidt ikke så ille ser jeg.

[Kristyle]

Kreatin: Et billig kreatin monohydrat.

Proteinpulver: Noe billig som smaker godt.

Kreatin pleier å ligge på 150 kr for 500 gram, og du kan få 5 kg proteinpulver til 750 kr eller noe sånn. Det er vel billigere å kjøpe det hver for seg da man i pakkeløsninger får med ting som man egentlig ikke trenger. Kreatin og proteinpulver er det eneste jeg bruker selv. Også tran (omega-3) og multivitamin da, men det får man kjøpt på Rema.

Men pakkeprisen var for så vidt ikke så ille ser jeg.

Virker som den løsningen jeg vil gå for

[Kim Nilsen]

Litt off the topic, men har et spørsmål jeg håper noen kan svare meg på.

Har lest en god del om kreatin og at det funker bra for eksplosiv trening. Men det er en ting jeg lurer på:

Kreatin Monohydrat er vanndrivende, men jeg ser at flere skriver at man går opp i vekt når man bruker det, fordi musklene "binder" vann. Jeg får ikke dette helt til å stemme.

Kan noen forklare meg hva som er "rett"?