Gå til innhold

Forvirrende


ram88

Anbefalte innlegg

I denne artikkelen fra Solveig Haga Staurland (http://fitnessbloggen.no/del-1-kan-man-lagre-fett-uten-insulin/) så sies det: "men spiser du veldig mye protein, kan dette gi en unødvendig stor belastning på nyrene. "

Og i artikkelen til Robert (http://fitnessbloggen.no/protein-myter-og-fordeler/) så kommer det noe motstridende(?)

"Som jeg tidligere har skrevet om, så finnes det faktisk forskning som viser at et høyere inntak av protein kan være positivt for nyrene (7)."

Hva stemmer?

(Om man ikke kan fjerne kommentarer som er "usanne" inne på fitnessbloggen, så det kun vil være "sannheten" her inne?)

Lenke til kommentar
Del på andre sider

Fortsetter under...

"en unødvendig stor belastning" betyr ikke at det er farlig. Nyrene blir selvsagt påvirket av proteinet - men ikke på en negativ måte. Dette viser litteratursøk. Uffe Ravnskov har doktorgrad i nyresykdommer og hevder at et høyere inntak av protein er uproblematisk.

Skulle du være i tvil, så er det bare å søke opp kidney function + protein

Lenke til kommentar
Del på andre sider

Bli med i samtalen

Du kan publisere innhold nå og registrere deg senere. Hvis du har en konto, logg inn nå for å poste med kontoen din.

Gjest
Skriv svar til emnet...

×   Du har limt inn tekst med formatering.   Lim inn uten formatering i stedet

  Du kan kun bruke opp til 75 smilefjes.

×   Lenken din har blitt bygget inn på siden automatisk.   Vis som en ordinær lenke i stedet

×   Tidligere tekst har blitt gjenopprettet.   Tøm tekstverktøy

×   Du kan ikke lime inn bilder direkte. Last opp eller legg inn bilder fra URL.

Laster...
×
×
  • Opprett ny...