BROrilla Skrevet 29. desember 2012 Del Skrevet 29. desember 2012 kjenner man kroppen sin og har oppbygd en rimelig god treningsterskel (og klart mat, hvile) så tror jeg det skal utrolig mye til for å blir at det skal bli for mye for kroppen. Begynner man å trene seg litt fast, vel da snur man oppned på alt og begynner på nytt. Siter Lenke til kommentar https://forum.fitnessbloggen.no/topic/13831-hva-er-for-mye-styrketrening/page/2/#findComment-613749 Del på andre sider Flere delingsvalg…
Anbefalte innlegg
Bli med i samtalen
Du kan publisere innhold nå og registrere deg senere. Hvis du har en konto, logg inn nå for å poste med kontoen din.