a123 Skrevet 20. oktober 2012 Del Skrevet 20. oktober 2012 Jeg bruker dette treningsprogrmmet: 5x5 - For styrke og muskelmasse - Fitnessbloggen (5x5), men har et spørsmål. Når det står "dag 1", "dag 2" og "dag 3" hvor 1 og 3 er like, skal jeg variere og bytte neste uke så det er den andre økten som blir dobbel? Siter Lenke til kommentar https://forum.fitnessbloggen.no/topic/13591-5x5/ Del på andre sider Flere delingsvalg…
larskr Skrevet 20. oktober 2012 Del Skrevet 20. oktober 2012 jepp! Siter Lenke til kommentar https://forum.fitnessbloggen.no/topic/13591-5x5/#findComment-525738 Del på andre sider Flere delingsvalg…
Anbefalte innlegg
Bli med i samtalen
Du kan publisere innhold nå og registrere deg senere. Hvis du har en konto, logg inn nå for å poste med kontoen din.