Fittest Man Alive - Rich Froning

[burny_]

Anbefaler å se denne, artig dokumentar om Rich Froning, crossfit kar...

Grei underholdning om du liker crossfit eller ei

Selv liker eg litt konkurranse formen, som en litt light strongman event, litt mere for "vanlige folk".

Samtidig som at eg ikkje har trua på at du blir ultra sprek om du KUN trener crossfit. (Da litt moro å se videoer av de "beste", og at de faktisk trener en god del ren styrke, og ren kardio, og ikkje kun WOD som blir posta på nettet... ) Forskjell på å konkurrere i Crossfit, og å trene Crossfit

Enjoy

http://www.youtube.com/watch?v=wX-U8GixmDA

[Fredrik]

Do you have a peanut butter sponsor?

- No, need one.

AWWW YEAH!

[Fredrik]

Ting jeg ikke hadde trodd jeg kom til å gjøre når jeg sto opp i dag: bruke nesten en time på å se en dokumentar om en Crossfitter.

Even Opsal, er du stolt av meg?