Gå til innhold

bio rytme diett når man jobber lange og harde dager.


Anbefalte innlegg

Skrevet
Tenkte mer på tap av muskler pga tungt arbeid nå man har så lite karb i kosten. Vil slippe å prøve og merke styrken bare forsvinner

Mtp tap av muskelmasse så er det først og fremst proteininntaket og det totale energiinntaket over tid som har betydning.

Bli med i samtalen

Du kan publisere innhold nå og registrere deg senere. Hvis du har en konto, logg inn nå for å poste med kontoen din.

Gjest
Skriv svar til emnet...

×   Du har limt inn tekst med formatering.   Lim inn uten formatering i stedet

  Du kan kun bruke opp til 75 smilefjes.

×   Lenken din har blitt bygget inn på siden automatisk.   Vis som en ordinær lenke i stedet

×   Tidligere tekst har blitt gjenopprettet.   Tøm tekstverktøy

×   Du kan ikke lime inn bilder direkte. Last opp eller legg inn bilder fra URL.

Laster...
×
×
  • Opprett ny...