Nok er nok !!!! skjerpings

[Mayra]

Hei.

Trenger tips til ulike retter man kan lage når man bare spiser kylling og hvit fisk . Blir litt ensformig og trenger litt tips

[StiligeCecilie]

Bare linker noen oppskrifter jeg har funnet

Slow Cooker Southwestern 2 Bean Chicken

Cashew Chicken Lettuce Wraps

Parmesan Crusted Chicken (m/ mager kesam)

Tom Ka Soup (m/ kylling)

Blomkål i Curry (m/ kylling)

Creamy Avocado Pasta (m/ kylling)

Oven Baked Salmon with Bell Pepper Salsa

Jeg hadde ikke så mange med fisk, men det kommer seg...

[Mayra]

Tuuuusen takk ble sulten nå

[Velvet]

Hvorfor spiser du bare kylling og hvit fisk?

Baccalao, kyllingburgere, torskeburgere, gryteretter, etc

[StiligeCecilie]

Bare hyggelig Følg meg gjerne på Pinterest, samler på endel oppskrifter der!

[Mayra]

Var vegetarianer i 10 år, men begynte etterhvert å spise litt kylling og hvit fisk. Men er ennå ikke så glad i kjøtt, så hopper gjerne over det om jeg kan. Får i meg alt for lite proteiner, og sliter med matlyst etter kjeveoperasjon i mai...

[Velvet]

Var vegetarianer i 10 år, men begynte etterhvert å spise litt kylling og hvit fisk. Men er ennå ikke så glad i kjøtt, så hopper gjerne over det om jeg kan. Får i meg alt for lite proteiner, og sliter med matlyst etter kjeveoperasjon i mai...

Spiser du egg og melkeprodukter? For deg kan du jo prøve å fylle på med litt bønner, linser, etc av proteinberiket vegetarmat?

[Mayra]

Spiser litt egg og melkeprodukter ja . Bønner og linser * ut å kjøpe i dag*

[Velvet]

Spiser litt egg og melkeprodukter ja . Bønner og linser * ut å kjøpe i dag*

Da fyller du på med egg, cottage cheese, mager kesam, bønner, kikerter, linser, humus, tofu, soya, nøtter etc og så prøver du å få inn litt fisk og kjøtt når du vil